Biofeedback w Zespole Szkół Zawodowych

W Zespole Szkół Zawodowych realizowane są zajęcia biofeedback, będące nowoczesną metodą wspierającą rozwój poznawczy, emocjonalny oraz efektywność uczenia się młodzieży. Biofeedback to forma treningu, w której uczniowie przy pomocy specjalistycznego sprzętu uczą się świadomie regulować pracę swojego mózgu, a tym samym poprawiać koncentrację, pamięć, uwagę oraz radzenie sobie ze stresem.

Na czym polega trening biofeedback?

Podczas zajęć uczeń wykonuje zadania sterowane aktywnością fal mózgowych – zamiast klawiatury czy myszki to mózg „kieruje” przebiegiem ćwiczeń widocznych na monitorze. Dzięki temu młodzież uczy się kontrolować swoje reakcje, wzmacniać procesy uwagowe i utrzymywać optymalny poziom pobudzenia.

Korzyści dla ucznia

Regularny trening biofeedback wspiera m.in.:

✔ poprawę koncentracji uwagi,

✔ zwiększenie odporności na stres,

✔ lepszą organizację pracy i nauki,

✔ poprawę samokontroli i regulacji emocji,

✔ szybsze zapamiętywanie i przetwarzanie informacji.

To szczególnie wartościowe narzędzie dla uczniów szkół zawodowych, gdzie praca praktyczna wymaga skupienia, precyzji i umiejętności radzenia sobie w sytuacjach obciążających.

Kto prowadzi zajęcia?

Zajęcia prowadzi certyfikowany terapeuta biofeedback, łącząc wiedzę z zakresu neuropsychologii, pedagogiki oraz praktyki szkolnej. Treningi dostosowywane są indywidualnie do potrzeb ucznia, a ich przebieg podlega stałemu monitorowaniu.

Dlaczego warto?

Wprowadzenie biofeedbacku do pracy szkoły jest odpowiedzią na współczesne potrzeby edukacyjne młodzieży. Dzięki niemu uczniowie uczą się skuteczniej, funkcjonują pewniej i świadomie rozwijają własne kompetencje.