Światowy Dzień Zdrowia

„Moje zdrowie, moje prawo”- takie jest tegoroczne hasło Światowego Dnia Zdrowia, które corocznie obchodzone jest 7 kwietnia w rocznicę  powstania Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). Z tej okazji gościliśmy w naszej szkole dietetyka klinicznego i psychodietetyk panią mgr  Paulinę Dopierałę, która od wielu lat prowadzi  poradnię dietetyczną „Diet-Vital” oraz od niedawna warsztaty dla dzieci „Akademia Pani Zdrówko”.

W zajęciach z dietetykiem wzięli udział uczniowie z klasy I TH. Celem spotkania było zwrócenie uwagi na prawidłowe odżywianie, zdrowy styl życia, dietę dostosowaną do wieku oraz zapobieganie uzależnieniom od słodyczy i niezdrowych napojów. Formą zajęć był  interesujący wykład połączony z dyskusją na temat zasad prawidłowego odżywiania. Uczestnicy spotkań dowiedzieli się, jak ważną rolę w jadłospisie odgrywa dobrze skomponowane śniadanie, aby dostarczało niezbędnej energii na początek dnia oraz odpowiednich składników do prawidłowego rozwoju młodego organizmu. Dzieci uzyskały informacje, co powinny ze sobą zabierać do szkoły na drugie śniadanie oraz jakich produktów powinny unikać lub je ograniczać, by długo cieszyć się witalnością i dobrym samopoczuciem.

                                                                                                             Kinga Milewska – Kajak